Svarbiausi mūsų santykiai yra tie, kuriuos turime su savo partneriu. Taip jau yra, kad santykių pradžioje ištisai norime būti su tuo žmogumi, dažnai galvojame apie jį naktį ir dieną, norime praleisti su juo kiekvieną savo gyvenimo akimirką. Tai yra aistra, kurią jaučiame ir fiziškai ir emociškai. Tačiau šis jausmas laikui einant pradeda vėsti. Kodėl taip nutinka ir kaip susigrąžinti aistrą?
Kodėl santykiuose blėsta aistra?
- Laikui bėgant mes pradedame teikti pirmenybę vis kitiems dalykams; vaikams, draugams, šeimai, savo pomėgiams, darbui. Visa tai pamažu atitraukia mūsų dėmesį nuo partnerio.
- Pamirštame rūpintis savimi. Kai santykiuose pradedame jaustis komfortiškai, saugiai, pradedame nebesistengti būti geresniais. Tai visiškai normalu, nes nebelieka tikslo patikti savo partneriui. Visgi, tai gali pakeisti ir partnerio požiūrį į mus.
Be to, juk ir patys sau labiau patinkame, kai pasipuošiame, reguliariai lankomės sporto salėje, prisižiūrime mitybą ir t.t. - Nustojame leisti laiką drauge, taip prarandant bendrus interesus, hobius ir net dalykus, kurie mus sujungė.
Kaip atgaivinti aistrą?
- Prisiminkite, kodėl esate kartu. Kai reikia rasti priežastį išlaikyti aistrą santykiuose, viskas prasideda nuo to, kaip jaučiatės su savo partneriu. Kokie yra teigiami partnerio bruožai, kuriais vis dar žavitės ir kuriais didžiuojatės? Kuo jūsų mylimasis jus pirmiausia patraukė? Vis priminkite sau tai. Kai įvardinsite tiksliai sau šias priežastis, tikrai pajusite meilę, šilumą, o tuo pačiu ir naujai atgimusią aistrą.
- Turėkite trumpalaikių ir ilgalaikių tikslų su partneriu. Tai leis jums daugiau kokybiško laiko praleisti drauge. Daugelis žmonių įpranta užsiimti tik savo reikalais. Tačiau, jei galėsite dirbti kartu siekdami bendro tikslo, ne tik kokybiškai leisite laiką kartu, bet ir sukursite tvirtą santykių pagrindą. Skirkite laiko savo partneriui ir užsibrėžkite tikslus, kuriuos norite pasiekti kartu. Tai gali būti tolimos kelionės planas ir pasiruošimas jai, sporto planas ar visų, esančių mieste, meno galerijų aplankymas. Svarbu turėti ir siekti tikslų kartu, nes tai leidžia praleisti laiką kartu ir matyti savo partnerį kitokiu kampu.
- Darykite staigmenas. Pakeiskite savo rutiną. Netikėtai rasta staigmena, be abejonių, sugrąžins santykiams malonaus jaudulio. Tai tikrai nereikalaus iš jūsų daug pastangų, o efektas gali būti tikrai didelis. Grįžkite anksčiau namo iš darbo, padovanokite kažką, apie ką jūsų partneris buvo užsiminęs, suplanuokite savaitgalį kitame mieste su nakvyne viešbutyje ar tiesiog nusiųskite netikėtą žinutę apie tai, kad mylite ir branginate savo partnerį.
- Kuo daugiau lieskitės. Aistrą galima pažadinti ir emociškai ir fiziškai. Stenkitės kuo dažniau liesti savo partnerį. Nesvarbu ar tai būtų bučinys į lūpas, kaktą ar apsikabinimas prieš išeinant į darbą.
- Išbandykite miegamajame naujus sekso žaislus. Galite kartu tai padaryti nuėję į sekso prekių parduotuvę ir tai tikrai suteiktų jums ir partneriui naujų jausmų, tačiau tai padaryti galima ir užsisakant prekes internetu. Išbandykite kažką neįprasto, pvz vibratorius kiškučius: https://www.cupid.lt/vibratoriai-new/kiskuciai.html.
- Nenustokite sakyti, jog mylite savo partnerį. Nors kartais šie žodžiai ir skamba banaliai, bet jų tikrai niekada nebūna per daug. Visi žmonės skirtingai suvokia ir priima meilės kalbą. Tačiau tikrai kiekvienam yra gera žinoti, kad yra mylimas, gerbiamas, reikalingas. Tai duoda saugumo jausmą santykiuose, be to, kiekvienam žmogui priduoda pasitikėjimo savimi. Tai neabejotinai padės išlaikyti aistrą santykiuose.
